sexta-feira, 29 de julho de 2016

Decorar a casa para o Verão!


Aí adoro o Verão! O calor, o sol, a praia, as noites quentes numa esplanada com os amigos...E porque não trazer aquele saborzinho a férias para dentro de casa ? Não é preciso muita coisa,nem gastar muito dinheiro, apenas aproveitar o que já temos e o que a natureza nos dá!
Então aqui ficam algumas ideias! :-)

1. Mesa com cor de Praia

Sabem aquelas conchas lindas que apanharam junto ao mar numa tardada de. Praia? Toca a tira-las da.gaveta e a dar-lhes uso!






Algumas conchas, velas e um tabuleiro antigo compõem um centro de mesa lindíssimo e cheio de classe!

2. Aparadores decorados!

Da próxima vez que forem à praia tragam alguma areia e encham aquelas jarra de vidro que já têm há muito tempo!






 Coloquem areia no fundo e algumas conchas, ou simplesmente água, conchas e umas velas flutuantes! Ficam lindas quando acesaS!
Não tem jarras? Improvise! E aqueles fraquinhos da. Compota que acabou ou até daS salsichas do almoço? E aquelas garrafas de.vidro da cidra? Não deite fora! Reutilize!




3. Casa de Banho na Praia?

Não esqueça a Casa de Banho! Basta um.búzio bonito no lavatório ou em.cima do autoclismo para fazer toda a diferença!





E porque não emoldurar aquela concha linda que apanhou no fim de semana romântico? Escreva a data e anexe um papelinho, pode até aproveitar uma moldura que já não goste.



4. Mude os têxteis!

Lençóis frescos e almofadas de.tons.claro, lembram as tardes quentes de verão. As mantas pesadas e felpudas devem dar lugar a mantas leves em cestos de verga junto ao sofá. Mude o cheirinho do ambientador. Troque os aromas quentes da canela por cheiros cítricos e de alfazema. Não quer gastar dinheiro? Faça o seu ambientador!




E deixo mais algumas imagens inspiradoras para as vossas casas!





quarta-feira, 27 de julho de 2016

Manter a Casa Arrumada




O facto de morar sozinha (bem, sozinha com.o Charlie -o meu gato lindo) tem as suas vantagens e desvantagens. Uma.das vantagens é que só eu desarrumo e sujo a.minha casa, a desvantagem maior, é que se eu não a limpar e a manter arrumada ninguém mais o faz! 

Bem, eu vivo sozinha a cerca de 1ano e meio e uma das coisas que me ajudou imenso a manter a Casa organizada foi elaborar um.Cronograma de limpezas. Assim, reservo cerca de 30 minutos do meu dia (as vezes menos ) para dar uma limpeza a uma das divisões da casa. Quando chego às minhas folgas não fico o dia todo a limpar. É bem menos stressante e igualmente eficiente.

Vou deixar- vos algumas dicas para manterem tudo em.ordem!

  1.  Deixar sempre a cama feita!

Admito que nem sempre é fácil, sobretudo quando faço o turno da.manhã e acordo as 5:45...mas que faz uma diferença tremenda e dá logo um ar de quarto arrumado, la.isso dá. 

2. Cozinha limpa e arrumada



Se há uma coisa que me faz uma Comichão danada é louça por lavar na cozinha. Gosto de lavar e arrumar a louça logo depois da refeição. Passo o detergente de limpeza nas bancadas e seco bem para deixar o mármore brilhante. Enquanto cozinho aproveito também para ir lavando a louça que já não vou precisar, assim não a deixo acumular e torna-se bem mais fácil de lavar. 

3. Hábito japonês que fiquei fã!


Os japoneses têm o hábito de se descalçar quando chegam a Casa. Era um hábito que simplesmente não tinha e que adquiri na minha casa. Além de manter o chão mais limpo, tornou-se um hábito de relaxamento. Sinto mesmo que ao andar descalça, ou de meias pela casa significa que parte do stress e da correria ficaram lá fora. Estou em casa e é hora de relaxar! Além disso faz uma diferença danada na hora de passar a Swifer e lavar o chão, verão que quer o chão quer os tapetes vão manter-se bem mais limpos. Também acho muito mais higiênico visto que o Charlie pisa o mesmo chão que eu e adora andar a pular no sofá, na cama... enfim, experimentem! 

4. Se já não está  usar, arrrume!

No fundo é a velha máxima que a minha mãe tinha comigo e com o meu irmão quando éramos pequenos :" se não estás a brincar com esse brinquedo, arruma-o antes de tirares outro".
Se já leu a sua revista, arrume-a no arquivador. Se já bebeu o chá leve a chávena para a cozinha e lave-a. Se já acabou de.pintar as unhas, arrume os vernizes. É bem.mais fácil do que parece! E no final do dia vai fazer diferença :-)

5. Arrume o sofá antes de se deitar!

Se está na hora de se deitar e já desligou a TV, demore um.minuto a consertar as almofadas e a dobrar as mantas do sofá. Coloque o comando da TV no lugar dele e verá que quando acordar no dia seguinte toda a casa irá parecer-lhe impecável.




É vocês ? Que hábitos têm para manter tudo arrumado?

Cuidados com.o cabelo no Verão


Hoje vamos falar de cabelo!
Estamos no pico do verão, muitos estão de férias em locais de sonho, há casais a passar a Lua de Mel em praias paradisíacas no México (como os meus queridos amigos J e F, para quem deixo um.beijão cheio de inveja! :-) Nesta altura de.muito sol e muito calor hà cuidados que não podemos esquecer com o nosso cabelo,isto se não o quisermos cortar e muito depois do verão. Certos cuidados simples ajudam a mantê-lo hidratado e forte até ao final da.estação.

Comecemos pela lavagem. Existem várias marcas de champô indicadas para esta altura do ano. A maioria das marcas promete proteção contra as agressões provocadas pelo sol, vento e sal e algumas têm mesmo proteção UV contra os.raios solares.
Existem duas marcas que eu simplesmente amo e não passo sem nesta altura do ano. Uma é da Gama nativa spa do Boticário, o champô de Jubuticaba e Castanha do Pará.



Ele.vem numa.embalagem de 400ml, tem uma cor roxa, uma textura cremosa e um.cheirinho delicioso característico da.marca Boticário. Tem filtro UV e acção antioxidante e garante proteger os fios dos danos diários. A Gama tem também o condicionador.



Geralmente gosto de alternar este champô com o da Ultra Suave Óleo de Monoi e Neroli. Trata-se de. Um champô solar,também ele com proteção UV, que promete eliminar o sal e a areia dos fios. Bem, ele cumpre o que promete. Testei durante uma semana de praia intensiva e os meus cabelos mantiveram-se hidratados, macios e brilhantes. Uma verdadeira surpresa para um champô vendido em supermercados, mas pela minha experiência anterior c a marca não costuma deixar -me ficar mal. 



Usei também a máscara hidratante da mesma Gama e o óleo protetor solar. 

Outro produto que se tornou um queridinho nos ultimos anos e que não troco por nada é o creme termoactivado do Boticário. Uso o como leave-in após a lavagem e ter secado com uma toalha e uso imenso antes de ir para a praia, sair para apanhar sol numa esplanada e até entre mergulhos no mar ou na piscina. 



Tal como o nome indica é um.produto que usa a acção do sol e o seu calor para benefícios dos.fios. É activado pelo calor e promove uma hidratação e proteção intensa durante a exposição solar. Na sua constituição tem óleo de girassol, Pantenol (reconhecido pelos seus efeitos ultra hidratantes) e vitamina E (indispensável para a saúde capilar). Além disso, basta uma pequena noz para aplicar em.todo o cabelo seco ou molhado!

Agora que falamos da lavagem e hidratação gosto sempre de fazer pelo menos uma vez por semana uma máscara de hidratação caseira. Ultimamente tenho feito a se iogurte natural que irei deixar noutra postagem devido aos muitos pedidos :-)

Quem quer levar os cuidados com o cabelo mais a sério nesta época balnear (como eu!) é aconselhável passar os fios por água doce sempre que sair do.mar ou da  piscina. Se na piscina parece algo fácil visto haverem sempre chuveiros por perto, nas praias tal n se verifica sempre, pelo que gosto de ter sempre uma.garrafa se água no meu cestinho de praia para esse efeito (chamem-me louca que não quero nem.saber!) A verdade é que desde que enraizei estes hábitos notei uma diferença tremenda no meu cabelo, sobretudo nas pontas. 

É pronto! Por hoje é tudo! Se tiverem outros hábitos de cuidados capilares que queiram partilhar comigo eu gostaria muito dos conhecer!

Um beijinho enorme para todos! :-)

terça-feira, 26 de julho de 2016

Patê de Requeijão, Manjericão e Tomate Seco




À muito tempo que quero ter uma mini Horta em casa. Bem, tendo em conta que vivo num apartamento, teria de ser mesmo "mini". Vocês sabem, nada de especial, só alguns vasinhos com ervas aromáticas e quem sabe, talvez, um pequeno vaso com tomate cherry. 
Um.dia destes fui ao hipermercado fazer as compras semanais e parei junto da secção de ervas aromáticas. Havia cebolinho, salsa, hortelã, manjericão...Tudo em pequenos vasos prontos para levar. Não resisti e trouxe um vaso de manjericão para casa comigo. Não percebo nada de agricultura ou plantações, pelo que fiz uma rápida pesquisa pelo meu amigo Google e descobri que aparentemente não é assim tão fácil manter viva está erva perfumada em.casa...a maior parte das pessoas queixava-se que morria nós primeiros dias! Fiquei com tanto receio de perder a nova aquisição perfumada da minha cozinha que dediquei-lhe toda a minha atenção! Até o Charlie (o meu gato cinza) gosta de cheirar o vaso todos os dias quando vai espreitar à janela. Tenho garantido que tem sempre água e exposição solar (mas não directa) e passado quase um mês tinha crescido para o dobro do seu tamanho inicial! Bem, chegou a altura de podar! Então decidi procurar umas receitas deliciosas que honrassem o seu perfume!
Hoje o R decidiu dar um.lanche ajantarado no terraço da casa dele pelo que decidi fazer um patê para a entrada.
Deliciosa e baixa em calorias, óptima para a linha e fresca para uma tarde muito quente!



Ingredientes:

  • 10 gr de folhas de manjericão
  • 50 gr de tomate seco em azeite escorrido
  • 250 gr de Requeijão
  • Sal e.pimenta a gosto

Preparação:

Comece por lavar as folhas de manjericão e colocá-las no robot de cozinha (eu usei a moulinex cousine mas podem usar qualquer robot) cerca de 10 segundos na velocidade 9 ou até estarem bem.picadas. Puxe o que ficar na parede da taça com a espátula e adicione o tomate seco. Triture novamente até ficarem em.pequenos pedaços. Adicione por fim o requeijão,o sal e a pimenta e volte a misturar 10 segundos nas velocidade 7.
Sirva em gostas integrais ou se quiser diminuir os hidratados espalhe em tortilhas de.milho!

Bom apetite! :-)

terça-feira, 19 de julho de 2016

Ovos com Courgette e Queijo Quark








Por vezes dou por mim a querer um acompanhamento diferente para a carne que não seja o habitual arroz basmatti ou uma salada. Deixo hoje uma receita bem facil de preparar que pode servir de acompanhamento ou até mesmo de refeição mais leve para aqueles dias em que a fome não é muita! E como vem sendo habitual leva o meu querido queijo Quark!






Ingredientes:
  • 3 ovos grandes
  • 2 Courgettes Pequenas 
  • Aprox. 150 gr de queijo Quark
  • Tomate cherry a gosto
  • Pimenta a gosto
  • Sal a gosto,
  • Ervas aromáticas a gosto (eu usei ervas de Provence)
  • 2 salsichas de Aves
  • Milho em lata
  • Queijo ricotta


Preparação:

Corte as courgettes às rodelas e coloque no fungo do pirex. Corte as salsichas e o tomate cherry a meio. Numa taça bata o queijo Quark, com a pimenta, o sal, as ervas aromáticas e os ovos. Verta esta mistura sobre a courgette e adicione o milho e caso deseje, uns peqenos cubos de queijo ricotta.
Leve ao forno a 180 graus e sirva como acompanhamento ou como refeição!

Bom apetite!

segunda-feira, 18 de julho de 2016

Salada de Alface, Cherry e Ricotta com molho de Iogurte






As ultimas semanas têm sido trabalhosas. Além do meu emprego tenho andado envolvida na organização de duas despedidas de solteira e um casamento, pelo que tenho ficado com pouco tempo para publicar novas receitas no blog. As duas despedidas já se realizaram e digo-vos com orgulho que foram um sucesso!  Fica a faltar o casamento em que sou madrinha da noiva! Sim, a minha querida A vai casar com o meu amigo J! Duas almas que se encontraram e a quem desejo as melhores felicidades!
Com dois dos três eventos já passados fico novamente com tempo para me dedicar a outro hobbie que eu adoro: cozinhar! 

Uma das coisas que não pode faltar cá em casa é salada. Adoro acompanhar as refeições com uma salada fresca e variada, sobretudo agora no Verão. Muitas vezes em dias quentes, uma simples salada pode tornar-se numa refeição rica e  saudável. São excelentes para levar para a praia, para um pic-nic ou ate mesmo para aqueles dias em que não nos apetece uma refeição quente e pesada.
 Hoje comecei o dia a fazer limpezas. Estou quase quase de ferias e gosto de deixar em ordem a casa para quando regressar de ferias. Aproveito o bom tempo para limpar aquelas coisas que não tenho tempo para limpar todas as semanas, como as janelas, os tapetes, o frigorífico e a dispensa.
Mas voltando à salada, quando terminei a lida da casa eram já 14h30 e apercebi-me que apesar do calor intenso (sim estiveram 36 graus!) a hora do almoço já quase passara e estava a ficar com fome. Decidi então espreitar o frigorífico e encontrei uns belos ingredientes para uma salada!



Ingredientes:
  • Salada de alface variada (eu usei aquelas embalagens de salada gourmet)
  • Tomate cherry
  • Queijo ricotta cortado aos cubos
  • Milho em lata 


Preparação do molho de Iogurte:
  • 1 iogurte natural magro
  • meia colher de sobremesa de açucar branco
  • uma colher se sopa de vinagre balsâmico ou outro (eu usei de maçã pois o balsâmico acabou)
  • uma pitada de sal
  • uma pitada de pimenta
  • uma colher se sopa de mel
  • Misture tudo

Preparação:
Lave a salada e corte os tomates. Num prato fundo comece por fazer uma cama de alface, adicione os tomates cortados, o milho e o queijo ricotta aos cubos. Por fim, verta o molho de iogurte e sirva de imediato.
 Acompanhe com um belo copo de sumo de laranja natural fresquinho!

Bom Apetite!